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台風の季節、運悪く通勤時間帯に台風が上陸してしまうこともありますよね。 学生であれば授業が休講になったり、学校自体が休みになる場合もありますが、会社の場合はそういうわけにはいきません。   台風が接近している場 […]

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仕事が終わってやっと一息。 しかし、帰ってから夕食の準備をしなくてはいけないと思うと憂鬱ですよね。   我が家も共働きなんですが、旦那の帰りがどんなに遅くても自宅で食べるため、何かしら用意しておかないといけませ […]

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ダイエットや健康のためのウォーキングをはじめたいけど、ウェアがない・・・。   しかし、ウォーキングなら普段着でもできそうな気がしますよね。 ウォーキングは激しいスポーツではないですが、運動着を着た方がいいので […]

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ダイエットのために運動したいけど、激しい運動はムリ・・・ そんな人でも手軽に運動できる方法がウォーキングですよね。   しかし、どのくらいやればウォーキングで痩せることができるのでしょうか・・・？ そこで今回は […]

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暑い夏は何もしなくても汗をかいてしまいますよね。   何もしなくても汗をかくのに、歩きや電車で通勤すると、すぐに全身汗だくになってしまいませんか？ 通勤するだけで汗だくになってしまうと、それだけでウンザリしてし […]

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夫婦二人きりで過ごす休日、どうやって過ごしていますか？   我が家の場合、出かける予定があればいいですが、何も予定がないと本当に暇でつまらないです。 お互いに多趣味ともいえないので、ずっとダラダラして休日が終わ […]

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あれ？ファスナーが動かない・・・ 突然、服やバッグなどのファスナーが動かなくなると本当に困りますよね。   何とか直そうとしてムリに引っ張ってしまうと余計に動かなくなったり、噛んでいた生地が傷んでしまいます。 […]

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共働きなのに、うちの旦那は一切家事を手伝ってくれない・・・！ 共働き家庭であれば、妻側だって疲れているんだから旦那さんにも家事を手伝ってもらいたいものですよね。   しかし、男性って家事に協力的じゃない人が多い […]

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夏になると体調を崩しやすい。 なんだか体がだるいしイライラする。 肌荒れやむくみがひどい・・・。 暑い夏になると、このような症状を感じることありませんか？   もしかしたら、その原因は「夏冷え」にあるかもしれま […]

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暑い季節の必需品ともいえる扇風機ですが、掃除の仕方に困りませんか？ とくに羽根（プロペラ）の部分に埃がたまっていると、キレイに掃除するのに苦労します。 扇風機についたホコリは、どのように掃除したら良いのでしょうか？ &n […]

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