中央アルプスに属する「富士見台高原」は標高1,739mの山で、山頂からは日本アルプスの山々を見ることができます。 富士見台高原は、登山初心者の人でも登りやすい山となっていますので、登山に慣れた方にはもちろん、登山デビュー […]
「登山」の記事一覧
八ヶ岳の本沢温泉の登山おすすめのルートとアクセス・混雑状況
長野県の八ヶ岳にある本沢温泉は、登山の途中で温泉に入ることができるのは知っていますか? 登山帰りに温泉に立ち寄る人はたくさんいますが、登山の途中で入る温泉はとても贅沢で、なんともいえない気持ち良さがありますよ。 &nbs […]
夏の登山シーズンにおすすめ!長野県の登山コース3選
夏は絶好の登山シーズンです。 各地の山では、一年のうちで最も多くの登山者で賑わう季節ですよね。 そこで今回は、日本アルプスの絶景が楽しめる長野県にあるオススメの山を難易度別に3つ紹介します。 ぜひ、今年の夏は楽しんでみて […]
夏山登山の暑さ対策とオススメグッズ!熱中症や脱水症状を防ぐには?
標高の高い山だったとしても、夏に登山をしていると暑くて暑くて汗だくになってしまいます。 登山中、暑さを我慢してムリして登り続けると、熱中症や脱水症状になってしまうことがあるので大変危険です。 そこで今回は、夏の登山の暑さ […]
夏山登山の服装の基本と登山服や登山靴の選び方のポイント!
登山中は日常生活以上にその場その場に合わせて、服装を変える必要があります。 たとえば、山は登っているときは暑いのに、山頂に着いたら凍えるくらい寒い場合がありますし、突然の天候の変化で雨が降ればレインウェアも必要になります […]
登山に必要な体力の付け方!体力づくりに必要なトレーニングは?
登山をするためには、ある程度の重さの荷物を持ってアップダウンのある山道を歩く必要があります。 そのため、登山に必要な体力が不足していると山に登れなかったり、ただ辛い思い出しか残らない可能性があります。 なので、登山をこれ […]
高見石(北八ヶ岳)で初日の出を見るには?混雑状況や持ち物
長野県を代表する山のひとつでもある八ヶ岳。 八ヶ岳にはたくさんの登山ルートがあり、登山初心者から上級者まで全ての登山者から一年中人気のある山となっています。 中でも今回は、初日の出を見るのにオススメな「高見石」の登山情報 […]
冬山登山の初心者が気を付けたいリスクと注意点・装備の選び方
雪山の絶景を見るため、冬山登山特有の楽しみを満喫するために冬山登山デビューをする人は年々増えています。 しかし、冬山登山は夏山登山と比較するとリスクがとても高く、安易に行くと命の危険もあるんです。 そこで今回は、安全に冬 […]
登山初心者の登山計画の立て方!登山届や下山届もきちんと提出しよう
登山を最近はじめた方、またはこれから挑戦しようとしてる方、登山の計画はしっかり立てていますか? 登山に行くときは事前にしっかりと計画をする必要がありますが、怠っている人がいるのが現状です。 そこで今回は、登山計画の立て方 […]
穴場スポット!横山岳の紅葉の見ごろは?登山コースと服装
美しい紅葉、清々しい滝、しっかりとした登山を楽しめる滋賀県にある横山岳。 晴れている日には横山岳の山頂から、滋賀県のシンボル琵琶湖を見ることもできます。 そんな横山岳は、知る人ぞ知る山なので、紅葉が美しい季 […]