太った時にまず脂肪がつきやすいのがお腹周りです。 とくに下腹に脂肪がついて、ぽっこりお腹になってしまうと簡単には落ちませんよね・・・。 でもダイエットをしても、ぽっこりお腹だけは解消しない・・・ってことはありませんか？ […]
登山に必要な体力の付け方！体力づくりに必要なトレーニングは？
登山をするためには、ある程度の重さの荷物を持ってアップダウンのある山道を歩く必要があります。 そのため、登山に必要な体力が不足していると山に登れなかったり、ただ辛い思い出しか残らない可能性があります。 なので、登山をこれ […]
高見石（北八ヶ岳）で初日の出を見るには？混雑状況や持ち物
長野県を代表する山のひとつでもある八ヶ岳。 八ヶ岳にはたくさんの登山ルートがあり、登山初心者から上級者まで全ての登山者から一年中人気のある山となっています。 中でも今回は、初日の出を見るのにオススメな「高見石」の登山情報 […]
初詣の伊勢神宮の混雑状況！できるだけ混雑を避けるには？
一年中を通して人気のある神社の伊勢神宮は毎日多くの参拝者が訪れますが、中でも初詣にはさらにに多くの人が訪れる有名な神社の1つです。 そこで今回は伊勢神宮の初詣の情報や混雑状況について紹介しますで、参考にしてみて下さいね。 […]
お風呂の鏡が曇らないようにするには？浴室の鏡の曇る原因と対策！
お風呂に入はいっているとき気になってしまう鏡の曇り。 蒸気があるから仕方ないんだろうなとは思いつつも、鏡が曇っていると何も見えなくて困ることもありますよね。 そこで今回は、入浴中でも鏡を曇らせないようにするにはどうしたら […]
浴室の鏡の掃除の仕方！頑固な水垢を簡単に落とす方法は？
「うろこ汚れ」とも呼ばれる、水垢による鏡に付着した汚れ。 シャワーの水をかければ一瞬キレイになるんだけど、すぐに汚れが浮かび上がってきますよね・・・。 そんな困ったお風呂場の鏡の水垢の汚れは、どこの家庭にもあるアイテムで […]
恋愛成就を願う人必見！縁結びのお守りの意味と効果的な持ち方
ステキな人と巡り会いたい。 大好きなあの人と結ばれたい。 今年こそは結婚したい・・・。 そんな願いを込め、縁結びのお守りを持ち歩く女性は多いのではないでしょうか？ しかし、縁結びのお守りの本当の意味は知って […]
毎日のお風呂掃除を簡単にするコツと浴室のカビの落とし方
お風呂は毎日入るものなので、浴室は常に綺麗な状態をキープしたいですよね。 だけど、毎日のお風呂掃除って意外と大変ではありませんか？ そこで今回は、毎日のお風呂掃除を簡単する方法と浴室のカビの落とし方を紹介します。 &nb […]
風邪に効果的な食べ物と飲み物には何がある？NGな食べ物は？
風邪を引いてしまったらできるだけ悪化させずに早く治したいものですよね。 風邪の引きはじめであれば、食べ物や飲み物を工夫するだけで症状を和らげることができる場合があります。 そこで今回は、風邪に効く食べ物と飲み物を紹介しま […]
インフルエンザに感染してしまった子供にはどんな食事がいい？
インフルエンザが流行すると、学校や幼稚園に通っている子供は家族の中で真っ先に感染することが多くなります。 子供がインフルエンザにかかると、体力の消耗が激しくなるので心配になりますね。 でも、インフルエンザには特効薬はない […]
