気が付いたら足のかかとがガサガサしている・・・ということはありませんか? 顔や手の乾燥対策はやっても、かかとは意外と疎かにしてしまいがちですよね。 自分のかかとを確認して、「ガザガザしている」「ヒビが割れて […]
「美容」の記事一覧(2 / 2ページ目)
背中が乾燥してかゆみがでる原因と対処法!背中の保湿のおすすめは?
背中が乾燥して気がつくと背中をボリボリ掻いてしまうことはありませんか? 痒いからと行って背中を掻きむしってしまうと、掻いた跡が黒ずみになったり、吹き出物が出来るなど残念な状態になってしまうことも・・・。 背 […]
顔が乾燥して粉ふき肌になってしまう原因と改善策!洗顔を見直そう!
普段の生活の中でお肌のケアがしっかりできず、肌がいつのまにか乾燥して硬くなっていませんか? 紫外線、加齢、生活リズムや食生活の乱れ、睡眠不足・・・ 一年を通して顔が乾燥しやすい原因はたくさん潜んでいます。 […]
目の下のたるみの原因と改善する方法!目元スッキリで老け顔解消!
目の下のたるみがあると、見た目に老け顔に見られてしまいますよね。 私も気づいたら目の下のたるみがすごいことになっていて、ビックリしたことがあります。 年齢を重ねると目元がたるんでしまうのは仕方のないことですが、少しでもた […]
ヨガが精神面に与える効果は?メンタルへの影響とオススメのポーズ
ヨガといえば健康維持やダイエットに効果があるというイメージがあると思いますが、実は精神面にもよい影響があるのはご存知ですか? ヨガには精神を安定する効果があるので、ストレス解消やリラックスしたいときにオススメです。 そこ […]
目の下のクマを改善するには?原因によって効果的に対策!
目の下のクマやたるみは、他人から疲れた印象に見えてしまいます。 老け顔に見えることもあるし、何より鏡で自分の顔を見るのがイヤになってしまいますよね・・・。 そこで今回は、目元のクマを改善する方法として効果的な対策方法を紹 […]
目元のしわを改善する方法は?マッサージや表情筋を鍛えて対策!
「あれ?いつの間にかこんなところにしわが!」 鏡を見たとき、目元にあるしわを見つけて驚いたことはありませんか? 年をとるにつれてしわは増え、とくに念入りに化粧をする目元にできるしわは目立ちやすので気になりますよね・・・。 […]
野菜ジュースで肌はきれいになる?効果的な飲み方と注意点
野菜を沢山食べようと思っても、生野菜では1回の食事で食べられる量に限界があります。 その点、野菜ジュースはいろいろ種類の野菜を食べるよりも効率よくビタミンや食物繊維を補えるので、健康維持にも役立ちますよね。 そんな野菜ジ […]
化粧品の消費期限は開封後いつまで?使い切れないときはどうする?
化粧水や乳液など、肌のお手入れに使う基礎化粧品の消費期限について気にしたことはありますか? 食品や調味料には賞味期限や消費期限が表示されているので目安はわかりますが、市販の化粧品には消費期限を明記しているものはほとんどあ […]
首のしわを消す方法は?しわの原因を改善してエクササイズで予防!
実年齢よりも見た目年齢の方が上に見られてしまうのは、若い頃は大人っぽく見られて嬉しいと感じた方もいるかも知れませんが、本当に大人になると嬉しくありませんよね。 とくに女性にとって、ある程度の年齢になってから老けて見られる […]