「産後」タグの記事一覧

産後はいきなり妊娠前の体型に戻るわけじゃないので、産後ダイエットは時間をかけて無理なく行うことが大切です。 でも、そうはいってもノンビリしていられないこともあります。 それは、開いてしまった骨盤をできるだけ早く元の状態に […]

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産後に髪の毛がゴッソリ抜けて、ビックリすることはありませんか？ 私も排水溝が詰まりそうなぐらいの抜け毛があり、「何かの病気！？」と焦りました・・・。 産後に抜け毛が増えてしまうのはよくあることなのですが、いったいなぜなの […]

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出産後に自然に体重も体型も元通りになれば何の苦労もないですが、産後太りが解消できずに悩む女性の方が多いのではないでしょうか。 気づいたら出産からすでに1年も過ぎているのに、産後太りしたまま・・・なんてことも。 実際私もそ […]

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赤ちゃんを出産後、太ってしまった人は多いのではないでしょうか？ 私もその一人です・・・。 でも、ものすごく痩せたい気持ちはあるものの、産後はあまりムリなダイエットをすることはできません。 そこで今回は、産後太りの原因を知 […]

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