生理後 ダイエット 何キロ 痩せる

ダイエットするなら「生理後の痩せ期がオススメ!」なんて言葉、雑誌や口コミサイトで見かけたことはありませんか?   女性ならば必ず定期的にやってくる生理。 女性ホルモンの関係で、女性の身体は生理前や生理中は痩せに・・・